妊婦さんの足の冷え取り疲れには足湯が一番です!
⇒お湯を使わない足湯 脚温器 ぽかぽか
私は30代の主婦です。
息子が少年野球をしていて、当番になると10時間は立ちっぱなしに動きっぱなしです。寒い冬なんかは、何枚もくつしたを履き、カイロもはって、ブーツをはいています。
でもやはり寒さには勝てず、帰ってきたらキンキンに冷えています。そんな時主人が銭湯が大好きなのもあり、晩に近所のスーパー銭湯に行きました。
そこでは足湯もあり、30分くらいつかっていました。普通のお風呂だとのぼせてしまうので、足湯はずっと座っているだけでちょうどいい気持ちなんです。
あがってから、なんだか足がぽかぽかしてる感じがしました。家に帰ってからも、いつもならお風呂にあがって、すぐに靴下を履かないと冷たくなる足が、靴下をはかなくてもまだ、ぽかぽかしていました。
よく冷え性の人には半身浴がいいと聞きますが、足をあたためるのが冷えには効果的なのでしょうね。足湯の効果に自分でも驚きました。
今は引っ越しをしてしまったので近くに足湯が出来るスーパ銭湯がありません。
なのでお湯を使わない足湯器を購入しました。足湯用バケツを準備しなくていいので楽です。
じんわりあったかくて疲れも吹き飛ぶのでおすすめです。足からデトックスできている感じがします。
足があったまった後
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でリンパマッサージをすると足がすっきりしますよ。
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